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台中慈济医院中医调体质搭中药材防蚊包 无毒防蚊好环保
告别湿淋淋梅雨天,过了夏至跟着小暑来临,雨后蚊虫孳生,台中慈济医院陈相如中医师提醒,熟龄妇女等三类民众,最容易成为蚊子追逐对象,其实经中医调整饮食作息,能达到改善目的,中医师建议也可以搭配中药材天然香气防蚊包,让恼人的蚊虫不想接近,还能发挥化湿、排浊功效,让居家环境更舒适。   告别湿淋淋梅雨天,过了夏至跟着小暑来临,雨后蚊虫孳生,台中慈济医院陈相如中医师提醒,熟龄妇女等三类民众,最容易成为蚊子追逐对象,其实经中医调整饮食作息,能达到改善目的,中医师建议也可以搭配中药材天然香气防蚊包,让恼人的蚊虫不想接近,还能发挥化湿、排浊功效,让居家环境更舒适。
 
   陈相如医师表示,特别容易被蚊子叮咬的民众,依年龄、生活作息与饮食偏好分三类:一、更年期熟龄妇女。二、长期熬夜作息颠倒的上班族、学生族群。三、饮食多冰、代谢不良的痰湿体质。这些让蚊子闻起来可口的对象,多为体温高或是代谢差,以致味道重,中医调理体质可以有效改善这个问题。
 
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   陈相如医师说,烘热感来自于更年期荷尔蒙不稳定导致体温升高,中医看来是肾阴不足的变化,透过药材补肾阴,只要阴阳平和,就不会产生虚热。其次,上班族、学生族群长期熬夜、作息颠倒,压力加上睡眠不足,产生肝火,只要清洩肝热就不会虚性发炎,中医用养阴方式,用睡眠填补阴质,体温相对稳定就不容易受蚊虫侵扰。
 
   搭配中药材防蚊包也是无毒防蚊的另一种选择,不同于化学性防蚊材质,陈相如医师取中药材香气比较浓烈的五种药材,包括:薄荷、丁香、石昌浦、艾叶与白芷。她说,薄荷舒缓心情、丁香针对胃部疾病、石昌浦醒脑开窍、艾叶逼出寒气、白芷改善头面部不适,这些药材会让蚊虫感觉过于强烈不想接近,但人体接触则能改善头部闷重不适,食欲不佳症状,还可以芳香化浊、保健胃脾,挂在电风扇后面或是通风的地方,可以让家中的环境更舒适。

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